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理性解读“人生压力求”

  发布时间:2021-08-29 06:45:38 | 来源:bob官方网站登录入口 作者:bob综合客户端app

  最近,网上热传一组从“从出世压到入土”的“人生压力求”。它用一张张漫画的方法,形象地展现了现代社会各个年龄段所面临的压力:1-5岁喝奶粉,压力大(土奶粉有毒,洋奶粉太贵);6-10岁补习班,压力大(周六奥数英语,周日琴棋书画);10-20岁考大学,压力大(千军万马,一考定终身)……乃至到70岁,仍然压力大(人“挂”了,没钱入不了土)!

  看到这组图,信任很少有人会付之一笑。诙谐漫画传递的是冷峻实际。当下,在人生的每个阶段,每个人都面临沉甸甸的压力。正因为它切中了社会最灵敏的神经,在激起无数人共识的一起,催生了继“富二代”、“官二代”之后的又一网络新词:“压二代”。

  不过,哪个年代,哪个国家,哪个人没有压力呢?人生在世必然会遭受来自本身以及社会的压力。正如弗洛姆在《健全的社会》一书中指出的,“人是仅有自寻烦恼的动物,他感到自己被逐出了天堂。人是仅有发现自己的生计是一个问题的动物,他不得不去处理这个无法躲避的问题。”

  能够说,就如同日子中人们难以脱节重力相同,压力也总是如影随形。只不过,不同的年代人们感触到的压力不同。比方,有别于今天忧虑“奶粉有毒”,在医学尚不兴旺的年代,1-5岁的儿童最让人忧虑的是很高的出世死亡率以及各种流行症。而在“文革”十年中,25-30岁的人们或许没有“加班没日没夜、身体越来越差”的压力,但人与人之间的防范猜忌让他们整日如履薄冰,战战兢兢。

  压力人人都有,但不管感触压力,仍是应对压力,都存在个别差异。有人对压力很灵敏,他人看来习以为常的事,或许让其严重、压抑、苦楚。而有人耐压才干则比较强,压力面前仍然淡定、镇定、刚强。像飞行员、航天员等工作,在招聘时都要进行压力测验,以确保他们在紧要关头做出正确判别。但不管是心思灵敏仍是愚钝,理性看待各种压力都是有必要的,特别身处快速转型期,更要有应对压力的心思准备。压力一词成为表述人类状况的流行语,始于闻名生理学家汉斯·塞利的《日子中的压力》一书。他的劝告是:“我不能也不应该消除我的压力,而仅能够教会自己去享用它。”享用压力固然是不易企及的抱负状况,但不杞人忧天,过火夸张压力,却是遍及能够做到的。脚踏实地地看,当下的压力,更多是生长的烦恼,是发展中的问题。既然如此,咱们与其心有戚戚,不如积极地面临压力。这组网上的“人生压力求”,以轻松诙谐的漫画出现,又何曾不是一种压力发泄的方法。

  值得一提的是,并非一切压力都是负面力气。心思学家以为,正性压力会激起个别朝向成果或健康的抱负水平。换用一句俗话,“井没压力不出油,人无压力轻飘飘”。适度的压力能够激起人的潜能和创造力,从而将压力转化为动力。对此,美国前外交官Laingen有一个形象比方:“人们就像茶叶袋,只需放置于热水中,你才知道自己的力气。”以当下的压力论,考大学难、找工作难、养家糊口难……这一个个“难”,鼓励着多少人不懈斗争。“世上无难事,只需肯登攀。”唯有尽力才干消解压力,躲避只会被压力击垮。这不正是实际日子中许多人的自觉挑选吗?

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